3. ระบบภูมิคุ้มกัน
หัวหอมเป็นแหล่งวิตามินอีและซีที่ดีและทั้งสองอย่างนี้จำเป็นต่อระบบภูมิคุ้มกันของเรา ไม่เพียงแค่นั้น มันยังเป็นสารต้านอนุมูลอิสระที่มีประสิทธิภาพและเชื่อว่ามีฤทธิ์ในการต่อต้านริ้วรอย เมื่อพิจารณาว่าหัวหอมไม่เพียงแต่ช่วยเพิ่มระบบภูมิคุ้มกันของคุณเท่านั้น แต่ยังทำให้คุณเป็นหนุ่มสาวขึ้นโดยไม่ต้องพึ่งครีมราคาแพงหรือแม้แต่การรักษาความงามอีกด้วย.
2. ลดน้ำหนัก
ต่อมไทรอยด์เป็นอวัยวะที่สำคัญมากเนื่องจากมีความสมดุลของฮอร์โมนในร่างกาย ฮอร์โมนหลายตัวที่หลั่งออกมาเกี่ยวข้องโดยตรงกับจำนวนแคลอรี่ที่ร่างกายเผาผลาญในช่วงกลางคืน ลองนอนกับหัวหอมใต้ฝ่าเท้าสัก 1 สัปดาห์เพื่อกระตุ้นต่อมไทรอยด์ของคุณ ไม่จำเป็นต้องพูดมากหากคุณสังเกตเห็นว่ามีบางอย่างผิดปกติกับต่อมไทรอยด์ของคุณ คุณควรติดต่อแพทย์ทันที.
1. ปอด
หากคุณเคยสูบบุหรี่และตัดสินใจที่จะเลิกสูบบุหรี่ในช่วงหนึ่งของชีวิต ร่างกายของคุณมีแนวโน้มที่จะยังคงทำความสะอาดตัวเองจากสารอันตรายบางอย่างที่ติดอยู่ในปอดของคุณ สิ่งนี้เกี่ยวข้องอย่างยิ่งกับผู้ที่เพิ่งเลิกสูบบุหรี่เมื่อเร็วๆ นี้เนื่องจากร่างกายต้องทำงานหนักมากเพื่อล้างน้ำมันดินและสารอื่นๆ ออกจากปอด การใส่หัวหอมในถุงเท้าของคุณในตอนกลางคืนสามารถช่วยให้ร่างกายของคุณขจัดสารพิษเหล่านี้ออกไปได้และอาจทำให้ระยะเวลาฟื้นตัวของคุณเร็วขึ้นหลังจากสูบบุหรี่ วิธีการเดียวกันนี้สามารถใช้ได้กับผู้ที่อาศัยอยู่ในบริเวณที่มีมลพิษทางอากาศสูง.